心も身体も健康に生きよう!

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40歳を目の前に1年でリストラ2回!!あなたならどうしますか?
打ちのめされて騙されて、それでも頑張るパパの健康奮戦記!!
1人で仕事をしていると倒れるわけにはいきませんよね。
だけど、仕事を続けて突っ走らないと家族を養えません!
ちょっと風邪ひいて頭痛がしても休めない・・・
そんな経験から、心も身体も健康に生きなくちゃと思ったんです。
健康に関する情報、オススメ製品をご紹介していきます♪

心も身体も健康に生きよう!カテゴリー項目一覧

40代からの健康

生活習慣病のあれこれ
糖尿病って?!
糖尿病になると?
糖尿病の検査
糖尿病の予防方法
糖尿病の治療法
高脂血症って?!
高脂血症になると?

予防健康法

・糖尿病、厳し~い生活指導
私の生活習慣病の予防法・・・ミネラル
私の生活習慣病の予防法・・・ミネラル2

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健康食品・サプリメント

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美容・ダイエット

ジョギング ダイエット/目標クリア〜!!
自転車 ダイエット/ぱふぇ
ヨーグルト ダイエット/38日目
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マイクロ ダイエット 効果/<リゾートイン芙蓉> ナント・・・全国初!!
ダイエット グラフ/体重推移(2006/9)
ジョギング ダイエット/9/29 今日した事(2)
ジョギング ダイエット/珍事件!

保険を賢く節約

・万が一のためにできること

ニートなよろず品

・フラット『特命係長 只野仁』照明器具
・お家の収納、見直しませんか(笑)
・ちょっと息抜き♪美味しいお酒はいかが?

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・温泉旅行~射的屋編~
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